목디스크 자가진단 해볼까요
목디스크 자가진단 해볼까요 아침 출퇴근하면서 많은 분들이 앞을 보고가는 경우가 많지 않습니다. 주변을 둘러보면 핸드폰에 뭐가 그렇게 중요한것들이 있는지 핸드폰을 놓고 사시는 일이 거의 없는 경우인데요. 그래서 핸드폰을 본다고 목을 아래로 꺾어 핸드폰만 보다보면 목건강이 안좋아지기 시작하는데요, 오늘은 목디스크 자가진단해보려 합니다. 목은 하루종일 우리의 머리를 지탱해주고 있기때문에 가장 중요한 부분입니다. 그래서 목 삐끗 잘못하면 목도 아프고 온몸이 아프기도 하는데요. 그 만큼 신체 부위중 가장 중요한 부위라고도 볼 수 있답니다. 목디스크 자가진단 한번 걸리기 시작하면 자세 교정부터 다시하셔야 하는데요. 자가진단 해볼 수 있는 것으로 알아볼게요. 간단하게 해볼 수 있는 목디스크 자가진단으로는 몇가지 방법..
호롱이쓔
2019. 7. 20. 13:16